อะไรที่มากเกินไป หรือน้อยเกินไปก็ไม่ดี เดินบนทางสายกลางจะดีที่สุด ..
พญ.กุลยา วิมลวัฒน์ หรือคุณหมอเมย์ ผู้เชี่ยวชาญทางด้านสุขภาพผิวหนัง เจ้าของ DERMISCII CLINIC ได้มาให้ความรู้และแนวทางด้านวิธีการเลือกทานอาหาร วิธีจัดการชีวิตในแต่ละวัน วิธีการแก้ปัญหาที่ต้นเหตุ การดูแลสุขภาพอย่างไรให้ไม่แก่กว่าวัย รวมถึงแชร์มุมมอง ความคิดต่าง ๆ ซึ่งถือว่าเป็นประโยชน์อย่างมาก
คุณหมอเมย์เป็นบุคคลหนึ่งที่มีภาระหน้าที่ที่ต้องรับผิดชอบเหมือนกับคนทั่ว ๆ ไป หลายคนอาจสงสัยว่าอาชีพหมอต้องทำงานหนัก ต้องดูแลผู้ป่วยจำนวนมาก จะมีเวลาดูแลร่างกายได้อย่างไร ร่างกายต้องโทรมแน่ ๆ
แต่สำหรับคุณหมอเมย์นั้น การทำงานหรือทำสิ่งต่าง ๆ ไม่ได้เป็นปัญหา แค่เราเรียนรู้ที่จะอยู่กับมัน ปรับความคิด จากนั้นพฤติกรรมก็จะเปลี่ยนไป และสุดท้ายชีวิตของเราก็จะเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้นแค่นั้นเอง คุณหมอเมย์จะมีวิธีจัดการชีวิตอย่างไร ติดตามได้ในคลิปนี้ค่ะ
