การสัมผัสกับแสงแดดเป็นสาเหตุหลักของการเกิดริ้วรอยก่อนวัยในผิวที่เรียกว่า การเสื่อมสภาพของผิว รังสี UVA ของดวงอาทิตย์ แต่แสงสีฟ้า (HEVIS Light) ยังทำให้เกิดปฏิกิริยาออกซิเดชันที่ทำลาย DNA ของเซลล์ได้
ส่งผลให้ผิวเริ่มเกิดริ้วรอย หย่อนคล้อย และพัฒนาเป็นปัญหาผิวคล้ำก่อนวัยอันควร การดูแลผิวให้ได้รับการปกป้องอย่างเหมาะสมตลอดทั้งปี และการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลแสงแดดที่เหนือชั้นสามารถช่วยป้องกันริ้วรอยแห่งวัยได้
Photoaging คืออะไร
Photoaging คือความแก่ของผิวก่อนวัยอันเนื่องมาจากการได้รับแสงแดดมากเกินไป เมื่อผิวมีอายุก่อนวัยอันควร จะเกิดสัญญาณแห่งวัยได้เร็วกว่าที่คาดไว้ จากผลการวิจัยพบว่า 90% ของอาการผิวแก่ก่อนวัยอันควรเกิดจากรังสี UV อะไรคือความแตกต่างระหว่างริ้วรอยแห่งวัยของผิวทั่วไปและริ้วรอยก่อนวัยของผิวก่อนวัยอันควร เมื่ออายุผิวเปลี่ยนไป สิ่งที่เกิดขึ้นคือ
- คอลลาเจนและอีลาสตินที่ส่งผลต่อความอวบอิ่มของผิวอ่อนเยาว์ที่เสื่อมสภาพเริ่มสูญเสียปริมาตรและความหย่อนคล้อย ทำให้เกิดริ้วรอยและร่องลึกต่าง ๆ
- ผิวสามารถดึงดูดและรักษาความชุ่มชื้นที่ต้องการได้น้อยลง และการผลิต Natural Moisturizing Factors ของผิวเองก็หมดลง ทำให้ผิวแห้งมากขึ้น
- ทำให้เกิดเม็ดสีที่ไม่สม่ำเสมอได้ เช่น จุดด่างดำที่เรียกว่า Hyperpigmentation หรือจุดด่างดำที่เกิดจากการอักเสบของผิว ซึ่งเป็นรูปแบบหนึ่งของกระแดดจากแสงอาทิตย์
ริ้วรอยแห่งวัยของผิวมีอยู่ 2 ประเภท ได้แก่
1.ริ้วรอยแห่งวัย
เมื่อเราอายุมากขึ้น ผิวของเราก็เช่นกัน การแก่ชราแบบนี้เป็นเรื่องธรรมชาติล้วน ๆ และเราไม่สามารถทำอะไรกับมันได้ เป็นที่รู้จักกันว่าเป็นความชราที่แท้จริง (หรือตามลำดับเวลา) การแก่ชราที่แท้จริงเกิดจากปัจจัยภายใน เช่น พันธุกรรม และการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดขึ้นในช่วงต่าง ๆ ของชีวิต
2.ความชราภายนอก
ในทางกลับกัน ความชราจากภายนอกสามารถควบคุมได้ ความชราภายนอกเกิดจากปัจจัยภายนอก เช่น สิ่งแวดล้อม (สภาพอากาศและแสงแดด), ทางเลือกในการใช้ชีวิต (เช่น การสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์) และยารักษาโรค ปัจจัยเหล่านี้อาจทำให้ผิวแก่ก่อนวัยได้
ปัจัยที่ทำให้เกิด Photoaging
Photoaging เกิดจากการเปิดรับแสงแดดมากเกินไป
เนื่องจากโฟตอนในรังสี UVB ของดวงอาทิตย์ถูกเซลล์ผิวหนังดูดซับและทำให้เกิดความเสียหายโดยตรงต่อ DNA ของเซลล์ ซึ่ง UVB เป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวของเราไหม้จากแสงแดด และความเสียหายของ DNA โดยตรงยังสามารถนำไปสู่โรคผิวหนัง รวมถึงมะเร็งผิวหนังได้
แม้ว่าความเสียหายของ DNA โดยตรงนี้จะมีส่วนในการเกิด Photoaging แต่รังสี UVA ของดวงอาทิตย์เป็นสาเหตุหลักของการเกิดริ้วรอยก่อนวัยในผิวหนัง อีกทั้งยังทำลาย DNA ของเซลล์ด้วย แต่ทำโดยอ้อม นั่นคือ จะไปกระตุ้นการก่อตัวของอนุมูลอิสระที่ทำลาย DNA ของเราในกระบวนการที่เรียกว่า “ความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชัน (Oxidative Stress)”
การวิจัยล่าสุดยังแสดงให้เห็นว่าแสงสีฟ้า (HEVIS Light) ก็มีส่วนทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยของผิว แม้ว่าจะมีขอบเขตน้อยกว่า UVA มากก็ตาม รังสี UVA มีความเข้มน้อยกว่า UVB แต่พบได้บ่อยกว่า 30-50 เท่า และมีความเข้มค่อนข้างเท่ากันในช่วงเวลากลางวันตลอดทั้งปี ดังนั้นจึงควรทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวันและตลอดทั้งปี เพื่อป้องกันความเสียหายในระยะยาว
ปกป้องผิวจากการถูกแสงแดดได้อย่างไร
วิธีที่ดีที่สุดในการปกป้องผิวจากการถูกแสงแดดคือจำกัดเวลาที่ใช้กลางแดด, หลีกเลี่ยงในช่วงเวลาที่แสงแดดจัด, สวมชุดป้องกัน และใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดอย่างเหนือชั้น
แนะนำให้คุณใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดที่ได้รับการคิดค้นมาเป็นพิเศษเพื่อให้เหมาะกับสภาพผิวของคุณและสภาพ เนื่องจากใบหน้า, มือ และเนินอกถูกแสงแดดมากกว่าส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย พื้นที่เหล่านี้จึงต้องการการปกป้องที่เฉพาะเจาะจงและสม่ำเสมอตลอดทั้งปี เพื่อช่วยลดสัญญาณที่มองเห็นได้ของริ้วรอย
Resource : https://int.eucerin.com
