คนเราประสบความสำเร็จได้ แค่ด้วยการวิดพื้นวันละครั้ง!!

ถ้าหากจะพูดถึงการออกกำลังกายแบบง่ายๆ ที่ไม่ต้องยุ่งยาก ไม่ต้องเสียเงินใช้อุปกรณ์อะไรเลย ในแบบสไตล์แมนๆ ผู้ชายๆ เชื่อว่าหลายคนคงนึกถึง “การวิดพื้น” เป็นอันดับต้นๆ แต่ก็ใช่ว่าการวิดพื้นจะง่ายดายจนใครๆ ก็ทำได้นะครับ เพราะกว่าที่เราจะวิดพื้นครั้งแรกได้อย่างถูกต้องนั้น มันต้องใช้ความพยายามมากกว่าที่ใครคาดคิด

 

แอดมินจำได้ว่าย้อนกลับไปสมัยตอนก่อนสอบนักศึกษาวิชาทหาร แอดมินวิดพื้นไม่ได้เลยสักครั้งเดียว ด้วยเพราะกำลังแขนยังไม่มากพอ ด้วยเพราะไม่เคยวิดพื้นมาก่อนเลย ก็เลยทำท่าทางที่ถูกต้องไม่ได้สักที ไปรวมกลุ่มซ้อมวิดพื้นกับเพื่อนๆ ทีไร ก็มีอันต้องถูกหัวเราะเยาะว่าวิดเป็นท่า “กระเด้าลม” ทุกที (55555) แต่ถึงกระนั้น แอดมินก็พยายามครับ ดูวีดีโอ ดูคนที่เขาวิดพื้นเป็นว่าเขาทำกันอย่างไร และในที่สุดแอดมินก็วิดพื้นครั้งแรกได้สำเร็จจนได้ แต่ก็ทำได้เพียงแค่ครั้งเดียวแล้วก็หมดแรงข้าวต้มทันที

 

นับจากวันที่วิดพื้นได้สำเร็จครั้งแรก แอดมินก็ตั้งใจวิดพื้นทุกวันครับ แค่วันละ 1 ครั้งเท่านั้น ทำทุกวันไปเรื่อยๆ จนเราสามารถวิดพื้น 1 ครั้งได้แบบสบายๆ และรากฐานถูกต้อง ทำให้เรารู้จังหวะว่า อ๋อ มันจะ Push อย่างไร และต้อง Up แบบไหน จนในที่สุดจากที่วิดพื้นได้แค่วันละครั้ง ก็ทำให้สามารถวิดพื้นติดต่อกันได้หลายสิบครั้ง และผ่านการสอบนักศึกษาวิชาทหารไปได้อย่างง่ายดาย ทั้งๆ ที่ตอนแรกไม่คิดเลยด้วยซ้ำว่าจะทำได้

[irp posts=”188″ name=”คำพูดของโค้ชสำคัญอย่างไร”]

[irp posts=”187″ name=”แค่ก้าวขาผิด ชีวิตอาจเปลี่ยน”]

เอาจริงๆ ทุกความสำเร็จในชีวิตคนเรา ก็เหมือนกับการวิดพื้นนั่นแหละครับ เราล้วนเริ่มต้นจากการทำไม่เป็น และต้องค่อยๆ เรียนรู้ที่จะทำให้เป็นทีละนิดๆ แม้มันอาจจะช้าบ้างในตอนแรก แต่การทำอย่างมีวินัย ตั้งใจสม่ำเสมอ จะทำให้เราเติบโตขึ้นและชำนาญขึ้นได้ในที่สุด จนสามารถทำให้เราก้าวไปสู่ความสำเร็จที่ตั้งใจไว้ได้

 

ไม่ว่าเป้าหมายใดก็แล้วแต่ในชีวิตครับ แอดมินก็จะตั้งใจทำมันเหมือนกับการฝึกวิดพื้น คือเรียนรู้มันไปทีละนิด และฝึกซ้อม ให้เราเกิดทักษะความพร้อมขึ้นเรื่อยๆ จนสามารถทำทุกอย่างได้อย่างถูกต้องบนเส้นทางที่ก้าวไปสู่ความสำเร็จ ไม่มีใครหรอกครับที่เก่งตั้งแต่เกิด ไม่มีใครหรอกครับที่พร้อมตั้งแต่แรก แต่ทุกคนสามารถฝึกซ้อมให้ตัวเองพร้อมสมบูรณ์แบบได้เสมอ เพียงแค่มีวินัย และลงมือทำอย่างตั้งใจ ทีละครั้ง วันละนิดๆ ไปเรื่อย แค่นั้นก็พอ

บทความที่เกี่ยวข้อง
Scroll to Top

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    เปิดใช้งานตลอด

    ประเภทของคุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้

  • คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

    คุกกี้ประเภทนี้จะทำการเก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ของคุณ เพื่อเป็นประโยชน์ในการวัดผล ปรับปรุง และพัฒนาประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ ถ้าหากท่านไม่ยินยอมให้เราใช้คุกกี้นี้ เราจะไม่สามารถวัดผล ปรับปรุงและพัฒนาเว็บไซต์ได้
    รายละเอียดคุกกี้

  • คุกกี้เพื่อปรับเนื้อหาให้เข้ากับกลุ่มเป้าหมาย

    คุกกี้ประเภทนี้จะเก็บข้อมูลต่าง ๆ รวมทั้งข้อมูลส่วนบุคคลเกี่ยวกับตัวคุณเพื่อเราสามารถนำมาวิเคราะห์ และนำเสนอเนื้อหา ให้ตรงกับความเหมาะสมกับความสนใจของคุณ ถ้าหากคุณไม่ยินยอมเราจะไม่สามารถนำเสนอเนื้อหาและโฆษณาได้ไม่ตรงกับความสนใจของคุณ
    รายละเอียดคุกกี้

บันทึกการตั้งค่า