ศักยภาพกับร่างกาย

ในการแข่งขันกีฬา ใครมีศักยภาพร่างกายที่เหนือกว่าคนนั้น ทีมนั้น จะมีโอกาสมากกว่าในการคว้าชัยชนะเสมอ ในเวทีกีฬาระดับโลกมักแสดงให้เราเห็นบ่อยครั้งถึงการที่ “ยักษ์ใหญ่” ถูกล้มโดย “ม้ามืด” นอกสายตา ซึ่งหลายคนมักบอกกันว่า เป็นเพราะความประมาท และเป็นเพราะ “กำลังใจ” เป็นสำคัญ ซึ่งก็ไม่ใช่คำตอบที่ผิดครับ แต่ทว่าสิ่งที่สำคัญกว่านั้น คือการจะเป็น “แจ๊คผู้ฆ่ายักษ์” ได้ นักกีฬาจำเป็นต้องมีศักยภาพร่างกาย หรือ Human Performance ที่ถึงพร้อมด้วย

 

ลองจินตนาการดูว่า ถ้าแชมป์ฟุตบอลโลกปีล่าสุดอย่างฝรั่งเศส เจอกับทีมโนเนมก็จริง แต่เป็นทีมที่อึดกว่าเป็น 3 เท่า วิ่งเร็วกว่า 3 เท่า แข็งแรงกว่า 3 เท่า เคลื่อนที่ได้คล่องตัวกว่า 3 เท่า ฝรั่งเศสยังจะชนะอยู่หรือไม่? ใช่ครับ ก็อาจจะยังชนะอยู่ แต่ก็คงไม่ชนะแบบแพ้ยับแน่นอน หรือต่อให้แพ้ยับ ก็เชื่อว่าคงเป็นเกมส์ที่ดูสนุก สูสี และฝรั่งเศสคงต้องเหนื่อยไม่น้อยเลยทีเดียว

[irp posts=”203″ name=”ดื่มน้ำอย่างไรให้ได้ผลดี ในขณะที่ออกกำลังกาย”]

[irp posts=”204″ name=”การควบคุมตัวเอง”]

เพราะเพียงแค่เสี้ยววินาทีที่คู่แข่งเหนื่อยก่อน ล้าก่อน เคลื่อนไหวช้าลง นั่นคือโอกาสของคนที่มีศักยภาพร่างกายเหนือกว่า ให้ตีตื้นกลับมาพลิกเกมส์ได้เสมอ นั่นจึงเป็นเหตุผลว่าทำไม นักกีฬาทุกคน ย้ำนะครับว่าทุกคน ถึงต้องเข้าซ้อมตามตารางอย่างเคร่งครัด ไม่ว่าคุณจะเก่งแค่ไหนก็ตาม เป็นเหตุผลว่าทำไมถึงต้องมีระบบตรวจสอบสภาพความฟิต เพราะถ้าคุณไม่ฟิต ถึงคุณเก่งแค่ไหน บางทีก็ไม่สามารถเอาความเก่งออกมาใช้ได้เลยด้วยซ้ำ เพราะอ่อนแรงโรยราไปซะก่อน และก็ด้วยเหตุผลเหล่านี้แหละครับ เราถึงเห็นข่าวนักกีฬาดังๆ ที่มั่นใจว่าตัวเองเก่ง แต่โดดซ้อม ถูกลอยแพ และไม่ประสบความสำเร็จสูงสุด อย่างนักกีฬาที่มีวินัย เคร่งครัด และซ้อมสม่ำเสมอ

 

ถ้าวันนี้เป้าหมายของเราคือต้องการเป็นนักกีฬาที่ประสบความสำเร็จ “ทักษะและพรสวรรค์” ไม่ใช่สิ่งจำเป็นเดียวที่เราต้องโฟกัส แต่หมายรวมถึง “การเพิ่มขีดจำกัดของศักยภาพร่างกายตัวเราเองด้วย” ที่เราต้องให้ความสำคัญ เพราะมันคือสิ่งที่จะช่วยสร้างความแตกต่างให้เกิดขึ้นในการแข่งขัน เป็นสิ่งที่จะช่วยลดช่องว่างระหว่างความเก่งลง แล้วทำให้คน 2 คน เสมอกัน ใกล้เคียงกันหรือสูสีกันได้ ในขณะที่กีฬาที่เล่นเป็นทีมนั้น ทีมใดก็ตามที่มีนักกีฬาที่ Human Performance ดีกว่า จำนวนมากกว่า ต่อให้เขาจะมีคนเก่งน้อยกว่า ทีมนั้นก็มีโอกาสชนะได้เสมอ แบบเดียวกับที่เราได้เห็นมาแล้วในหลายๆ ชนิดกีฬา ที่ “แจ๊คผู้ฆ่ายักษ์” มีอยู่จริง ไม่ใช่แค่ในนิทานหรือความฝัน

บทความที่เกี่ยวข้อง
Scroll to Top

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    เปิดใช้งานตลอด

    ประเภทของคุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้

  • คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

    คุกกี้ประเภทนี้จะทำการเก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ของคุณ เพื่อเป็นประโยชน์ในการวัดผล ปรับปรุง และพัฒนาประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ ถ้าหากท่านไม่ยินยอมให้เราใช้คุกกี้นี้ เราจะไม่สามารถวัดผล ปรับปรุงและพัฒนาเว็บไซต์ได้
    รายละเอียดคุกกี้

  • คุกกี้เพื่อปรับเนื้อหาให้เข้ากับกลุ่มเป้าหมาย

    คุกกี้ประเภทนี้จะเก็บข้อมูลต่าง ๆ รวมทั้งข้อมูลส่วนบุคคลเกี่ยวกับตัวคุณเพื่อเราสามารถนำมาวิเคราะห์ และนำเสนอเนื้อหา ให้ตรงกับความเหมาะสมกับความสนใจของคุณ ถ้าหากคุณไม่ยินยอมเราจะไม่สามารถนำเสนอเนื้อหาและโฆษณาได้ไม่ตรงกับความสนใจของคุณ
    รายละเอียดคุกกี้

บันทึกการตั้งค่า